Klasyczna sałatka grecka, znana również jako Horiatiki Salata., to próbka świeżości charakteryzująca gastronomia Grecji. Ta świeża i zdrowa sałatka jest jedną z najpopularniejszych na Wschodzie, a jednym z jej najbardziej typowych wariantów jest ta przygotowywana w Turcji, gdzie składniki są krojone na mniejsze kawałki.

Poniżej znajduje się spis wszystkich punktów, którymi zajmiemy się w tym artykule.

Indeks artykułów

Kuchnia grecka: krok po kroku przepis na sałatkę grecką

Składniki sałatki greckiej

La Horiatiki Salata. Jest to niezwykle proste w przygotowaniu danie, ponieważ do jego przygotowania potrzeba niewiele składników, a ponadto nie musisz żadnego gotować, wystarczy je pokroić lub posiekać.



Czas przygotowania to około 10 minut, chociaż jest to czas szacowany i zależy od osoby, która go przygotuje oraz ilości składników, które chcesz dodać.

Poniżej podajemy niezbędne składniki do przygotowania sałatki greckiej 2 osób:



  • 100 g dojrzałych pomidorów wiśniowych lub średniej wielkości
  • 1 mały lub średni ogórek
  • 1 zielony pieprz
  • 1 mała lub średnia czerwona cebula
  • 250 g greckiego sera (feta)
  • Około 20 oliwek Kalamata (Greckie oliwki)

El ubieranie się sałatki należy przygotować osobno i dodać po przygotowaniu wcześniejszych składników. Poniżej wyszczególniamy niezbędne składniki dobrego sosu:

  • ¼ szklanki czerwonego octu
  • ½ szklanki oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia
  • Oregano
  • Sal
  • Pieprz

Przygotowanie krok po kroku

Oto wszystkie kroki, które musisz wykonać, aby otrzymać tradycyjną sałatkę grecką:

  1. Umyj i pokrój pomidory na plasterki lub, jeśli używamy pomidorków koktajlowych, pokrój je na pół.
  2. Ogórek obrać i pokroić w plasterki. W razie potrzeby plasterki można pokroić na pół, aby uzyskać mniejsze kawałki.
  3. Paprykę i cebulę pokrój lub pokrój w krążek.
  4. Ser feta pokrój w kwadraty lub posiekaj. Możliwe jest również pozostawienie go niepociętego lub posiekanego.
  5. Po pokrojeniu wszystkich składników wkładamy je do tego samego pojemnika z oliwkami.
  6. Na koniec dodajemy dressing i dobrze mieszamy wszystkie składniki.
  7. Podawaj na zimno.

Aby sałatka smakowała wyśmienicie, zaleca się przygotowanie jej z bardzo dojrzałych pomidorów i niezbyt zielonych ogórków, aby były chrupiące. Dodatkowo może być podawany z grzankami lub pitą oraz białym lub różowym winem.

Ten artykuł został udostępniony 56 razy. Spędziliśmy wiele godzin na zbieraniu tych informacji. Jeśli Ci się podobało, udostępnij, proszę: